Moje jógová “harmonie” procesů
 |
Moje jógová “harmonie”procesůVýsledná práce druhého semestru v druhém ročníku 2018.
|
| V této práci jsem téma Láska využil jako prostředek pro sebepoznávání. Začal jsem si všímat pocitů a činností, které mě v mém životě naplňují. Pozorováním a zaznamenáváním jsem došelk jasnému závěru: naplňují mě samotné procesy s vizí dobrého výsledku. Výsledek procesu totiž nevždy dopadne podle mých představ (může být například zdrojem zklamání), zato představa o výsledku, která vzniká při samotném procesu je zdrojem naděje, úspěchu, lásky,… Je pro mě hnacím motorem a zdrojem radosti z věcí co dělám. |
|
| Pro mě je jedním z hlavních procesů jógová praxe s vizí harmonického života. Podle jógy existují tři druhy energií: Sattva (dobro, spokojenost, pravda, nadhled), Radžas (změny, touha, chtivost, dynamika, neklid, energie) a Tamas (trvání, temnota, nehybnost, tupost, lenost, nedbalost). Každá hmota, činnost a pocit obsahují tyto energie. Harmonického života tudíž dosáhneme, když budeme mít tyto energie v rovnováze. |
 |
| Dalším pro mě významným procesem je příprava jídla, neboť s ní trávím velké množství času. Také rozmanitost chutí a množství možných kombinací surovin, mi neustále připomínají rozmanitost činností, které nám život nabízí. | |